YOGA - MEDITATION - YOGA UND FASTEN

MEDITATION UND ENTGIFTUNG

REINIGUNG FÜR ALLE DIE SPIRITUELLE ZIELE VERFOLGEN

Yoga und Meditation sind ein wichtiger Bestandteil
unseres Lebens und des Programms in

MOINHOS VELHOS

Während unseres Fasten-Retreats beginnen und beenden wir jeden Tag mit Meditation; entweder jeder still für sich oder auch unter Anleitung. Wir lehren klassischen Hatha- und Rajayoga nach Swami Sivananda, Vishnudevananda und Venketasananda. Sie brauchen keine vorherigen Kenntnisse, um an den täglichen Yogaübungen teilzunehmen, wir passen uns den Bedürfnissen von Anfängern und Fortgeschrittenen gleichermassen an.

yoga temple Moinhos Velhos

Yoga und Meditation sind ein wichtiger Aspekt unseres Fasten- und Entschlackungsprogramms. Mit Kräutern, Pulver und Pillen bewirken wir die Ausscheidung von toxischen Ablagerungen im Körper. Wenn wir diese alten Schadstoffe aus unserem Organismus eliminieren, kommen dabei auch negative Gefühle zum Vorschein. Hathayoga, Pranayama, Krias und Meditation sind die wirksamsten Instrumente, um auf allen Ebenen, der physischen, geistigen, emotionellen und seelischen Ebene Harmonie und Gleichgewicht herzustellen.
Yoga und Fasten gehören zusammen. Fasten ist ein wichtiger Aspekt für den, der spirituelle Ziele verfolgt. Ebenso ist Yoga gut für den, der durch Fasten Reinigung sucht. Das eine ohne das andere lässt ein Vacuum entstehen, welches auf den verschiedenen Ebenen zur Unausgewogenheit führt.

dawn over yoga temple

Wir haben hier in Moinhos Velhos festgestellt, dass diejenigen Gäste, die während des zweiwöchigen Fasten- Entgiftungs- und Reinigungsprogramms regelmassig an Yoga und Meditation teilnehmen, den grössten Nutzen daraus ziehen und oftmals eine höhere Stufe des körperlichen, geistigen und spirituellen Bewusstseins erreichen. Für sie wird das Fastenprogramm und die Entfernung der Schadstoffe aus dem ganzen Körper zu einem freudigen Erlebnis.

Yoga at Barragem da Bravura

Moinhos Velhos
Cotifo Box 951F
Lagos 8600-077 Portugal

Tel: 351 282 687 147

E-mail:
detox@moinhos-velhos.com
Skype: moinhos.velhos

 

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